酵素を摂取していれば健康になれるか?

一番気になるのは、この問題だと思います。酵素を摂取している人とあまりしていない人の健康の差です。
よく食事が一緒になる人や親しい人などと、健康の話になることもあり、その中で「酵素の摂取」については、健康について意識が高い人はすでに詳しい人も多く、私もよく勉強させてもらっています。
 しかし、いつも不健康な生活をしている人でも健康そのものという人がいます。そして、常に食生活に気を配っている人がよく体調を壊すということもあります。後者の人にすれば、健康に気を使っているのに体調を壊すのですから納得がいかないという気持ちもあるでしょう。では、何故このようなことが起こってくるのか?それは、体調不良と酵素は密接な関係があると述べましたが、酵素が足りないというのもそれぞれの体で感じ方が違うのです。例えば、ちょっと減っても体調が悪くなるような人もいますし、かなり減少しないと体調を壊さないという人も存在します。しかし、体調をすぐに悪くする人というのは、健康に気を配ることが多いので大病はあまりしないとも聞きます。しかし、何をしても体調を壊さないという人はどうしても健康に無頓着になり、体の変化もかなり悪化してからでないと気が付かないということもあるようです。
 ですから、常に酵素を摂取することは健康に気を配るという点でも大事なことですし、体調を壊すことがあったら、自分の生活全般を振り返ることも可能です。そこに酵素を無駄にする生活があるのかもしれません。自分のペースがだんだん分かってくるのです。

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