酵素ダイエット=浜田ブリトニー

浜田ブリトニーといえば、ここ最近は酵素ダイエットの代名詞というくらいに酵素ダイエットで話題になっている女性のひとりです。彼女は、酵素ダイエットをする前は好き勝手に好きなものを好きなだけ食べるという食生活を送っていました。特に、体に悪そうな食べ物が大好物のようで、焼き肉やラーメンなどカロリーが高く、酵素を減らす食べ物ばかり食べていました。そのせいで体重もかなりあって、どうみてもぽっちゃりを通り越した体型でした。
 彼女が、酵素ダイエットをするようになって、朝食を酵素ドリンクにして置き換えダイエットをしたようです。これまで不摂生していたので、効果が出るのも一般の方より早かったのでしょう。1ヶ月、半年、10ヶ月・・・ときが経てば経つほどに痩せて美しくなっていく様子は、彼女が酵素ダイエットで使用したベジライフ酵素液のHPで見ることができます。10ヶ月経った彼女はマイナス13.6sを達成し、女性誌でモデルデビューまで果たすことに。
 今でも彼女は、食べすぎた次の日はかならず酵素ドリンクに置き換えることで、摂取した食べ物が贅肉になる前に「なかったこと」にしているそうです。そうした小さな努力を積み重ねることで、今後も体重を維持できるのだと思います。きっと、浜田ブリトニーは痩せることで考え方にも変化があったのだと思われますね。

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